Der 8. Tag – Alles auf Anfang
Donnerstag, Juli 12, 2007
Wie man unschwer erkennen kann, habe ich die Zusammenfassungen der jeweiligen Tage nun auf eine graphische Variante umgestellt. Ich denke, so ist schnell und ohne viel Aufwand ersichtlich, wie die verschiedenen Naps gelaufen sind. Und ich kann am Ende einer Woche/Monat etc. einfach erkennen, wo noch Probleme liegen (wie z.B. momentan um 07:00 -.-) oder z.B. auch einen Gesamtgraphen anfertigen.
Besonders erwähnenswerte Dinge vermerke ich dann jedesmal im Einleitungspost des nächsten Tages, hier und heute also berichte ich im Nachhinein über die Schlafpause um 07:00, bzw. was danach geschah. Um es kurz zu machen: nicht viel, ich schlief nämlich ein. Gegen 14:30 wachte ich auf und ich stand vor der schweren Entscheidung, jetzt alles hinzuwerfen (und damit die ganze Arbeit davor als umsonst zu werten) oder mich noch einmal zusammen zu reißen und weiter zu machen.
Das Schlimme war (und ist): Ich war bereits wach nach dem 07:00 nap, bin jedoch freiwillig (im Nachhinein unverständlich) gegen 08:00 ins Bett geschlüpft und habe mich gefühlt als sei ich gerade vom Kreuz geholt worden. Der entscheidende Trigger war: entspannen, ausstrecken, nicht ans aufwachen denken müssen, abschalten. Ich hätte das alles vermeiden können, wenn ich auf die Idee gekommen wäre, anstatt mich einfach nur dem Willen meines Unterbewusstseins hinzugeben, einen extra Nap einzuschieben. Es ist zwar nicht schön, 20min extra zu schlafen, kurz nachdem man erst von der regulären Schlafpause erwacht ist aber eins weiß ich jetzt – es ist ein tausendmal besseres Gefühl, als nach 10h aufzuwachen und die eigene harte Arbeit einer ganzen Woche erstmal in Scherben zu sehen.
De facto liegt diese natürlich nicht in Scherben. Das einzige was in Scherben liegt, ist mein anfänglicher Irrglaube „ich verschlafe nicht (lang), andere tun das vielleicht, mir passiert das nicht“. Demut ist zwar nicht gerade das Gefühl was ich am liebsten mag, aber momentan tut es gut es zu spüren. Ich habe jetzt einen Plan für solche Fälle. Einfach 20min. dranhängen. Den Wecker dabei direkt neben dem Kopf platzieren, einen weiteren im Raum. Und vor allem – wieder aufstehen _wollen_…
Die restlichen naps gestern haben dann noch alle ganz gut funktioniert, der erste heute um 03:00 nicht so ganz, da war ich irgendwie aufgekratzt. Morgen gehts weiter mit der Berichterstattung.
